决定工作价值的，并不一定是那些我们自以为是的忙碌充实、琐碎浮浅的表象，而在于“水面”之下真正的“深度”工作。大部分人总是很乐于去做那些自认为擅长的事，在公司过着安逸舒适的日子……每天可能超过一半以上的时间都在做着单调、重复的工作，如：收发邮件、参加会议、接听电话、回复信息……因为做的多所以熟练，于是就会一直去做，做的越多就越擅长、越顺手，就越愿意去做，这样一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，而恰恰很多这类工作都是低效，浮浅、机械无用的，只会分散我们的注意力，让我们自己陷入能力陷阱，沉浸在这当中，便会侵占更为重要的策略性思考时间。

能力是优势，大家都知道，能力同时也是陷阱，大家却不一定知道，这种“中年危机”现象在我们身边很普遍，很多人平时按部就班，从不寻求突破与变化，时间一长，年纪熬大了，面对初入社会的年轻人，自己的脑力、体力、节奏都跟不上了，那些所谓的阅历和经验没有被转化成核心的竞争力，而最终的结果就只有被社会淘汰。

也许，此刻你也正为此彷徨和心慌，苦恼该如何避免这样的情况发生？亦或许目前你正处于一个混乱期，有太多的琐事牵绊，没有足够的时间去思考。

要实现转变，最好的出发点就是先重新定义工作，重建人际网络，再改变做事方法的过程。让我们重新审视习以为常的工作习惯，培养深度工作的技能并且将它升华为工作核心，在无干扰的状态下进行职业活动，打破个人的认知极限，使得自己的工作内容变的独特且难以取代，让我们自己在这种集中高效的工作状态下收获自我能力的提升。

改变，改变思想，从行动开始……学会“先行动后思考”，一个人的改变过程由外而内的影响力往往是大于由内而外的，因为一个人的固有思维方式往往是很难轻易改变的，常常需要大量的外在经历来支撑，如：新的工作、新的环境、新的人和事，这些变化会让你产生一些新的期待，当你不断的受到新环境的挑战或者接受外界新的刺激时，你就会产生新的想法，思考你所做工作的类型，重新审视自己，尝试接触一些曾经没有接触过的人，经历一些以往没有经历过的事，也许新的人和经历会打破之前的想法和看法。而内因的转变则更像是一个良性循环的过程，一个人较高的社会认同、较好的个人名声等等使得其自身会加尽力地抓住机会来展现自己好的那一面，周而复始，就如同亚里士多德曾说“一个人如果表现的很有美德，那他终究会成为一个很有美德得人”。

转变并非一件易事，它是一个不断检验旧的假设、提出新可能性的过程。2021，希望大家都能不断调整自己的状态，突破自身能力陷阱，解放思维，拥抱更好的自己！